För ett tag sen sprang ju jag in i Jossan pÃ¥ ett event för Thomas Sabos Charm Club Bracelets (minns ni?), och eftersom en del av kvällen gick ut pÃ¥ att vi fick komponera ihop egna armband kom vi pÃ¥ den smarta idén att gör varsitt poddisarmband – och nu har vi fÃ¥tt hem dem! HUR fint är det inte?!

De här Charm Club-armbanden går ju ut på att man väljer olika berlocker att fästa på en silverkedja, så man kan göra dem väldigt personlig. Sjukt mysig grej tycker jag (slink in här för att göra ett eget!). Vi valde fem stycken som vi tyckte representerade oss och poddisen:

1) Evighetssymbolen – den kände vi passade sÃ¥ bra in pÃ¥ det här som vi alltid tjatar om; att vara noga med vad man sprider för energi sÃ¥ att man rullar ut bra grejer i världen och inte en massa irritation som lätt förgiftar allt den sprider sig till. SÃ¥ att hÃ¥lla igÃ¥ng ett bra energiflow fÃ¥r denna fina symbol stÃ¥ för.

2) Läppstift – vi gillar ju att PIFFA! BÃ¥de oss själva, vÃ¥ra hem och vÃ¥ra liv i stort.

3) Hatt – bÃ¥de jag Ã¥ Jossan har ju varit hattbärare av rang, sÃ¥ givetvis skulle denna raring med.

4) En hashtag Рs̴klart st̴r den f̦r #JosefinOchVanja!

5) En regnbÃ¥ge – vÃ¥r absoluta favorit! Den representerar sÃ¥ mycket som vi stÃ¥r för att man knappt vet vart man ska börja. AlltifrÃ¥n bokstavliga betydelser som att vi ju tycker det är fullkomligt självklart med regnbÃ¥gsfamiljer, till mer luddiga grejer som att det finns plats för alla (sÃ¥ var generös!), skapa ditt eget regnbÃ¥gsglitter i din vardag, och även om det känns tufft just nu sÃ¥ finns det ljus i tunneln och en kruka guld där regnbÃ¥gen slutar, vi lovar!

Jag tycker det är magiskt fint, och det känns så mysigt att man fått välja sitt alldeles egna personliga armband. Ni vet ju sen tidigare att jag är ett fan av att ha saker omkring mig fysiskt som påminner mig om det jag tycker är viktigt (skrev ju om den här bilden till exempel). Och ett sånt här armband är precis i linje med det. Nu kan jag titta ner på min handled och bli glad, känna hopp, styrka och pepp. Love it!

Jossan var ju här i morse när vi spelade in poddisen, och givetvis hade hon sitt armband på sig också. Gullig duo va?

I dag är det lill-lördag, onsdag – PODDISDAAAAG! Bästa dagen på hela veckan ju! Så här har ni vårt rykande färska avsnitt som spelades in i går, och denna vecka talar vi om….*trumvirvel*….kroppar! Dessa älskade och hatade tingestar som bär oss hela dagarna, men ändå (tyvärr) ofta mest får en rackarns massa skit för besväret.

Det är få saker vi nojar så mycket över som våra kroppar, och vi är sällan så elaka mot oss själva som när det kommer till vår kroppsuppfattning. I programmet pratar jag och Jossan om vilken relation VI har till våra kroppar, och Jossan berättar om hur hon för några år sen kämpade mot ätstörningar. Nåt som fortfarande gör sig påmint – hur gör man för att tackla såna tankar? Och nuförtiden – vem har INTE ätstörningar – är vi en förlorad generation på det planet?

Vi bollar även tankar kring hur man gör för att trivas med sin kropp och i sin kropp. Och jag berättar varför jag får SPADER å hela kvinnlighetens vägnar när folk postar squat challenges på Insta – varför jag anser att just såna saker är regelrätta kvinnofällor som (för att dra det till sin spets) faktiskt håller oss tillbaka och hindrar oss att ta över världen.

Pust, ni hör ju – jag blev svettig bara av att skriva det här. Kroppen som ämne engagerar nåt enormt – hoppas ni vill lyssna! Och diskutera hemskt gärna vidare på vår Facebooksida HÄR!

I dag var lite av en milstolpe för poddisen faktiskt, för i dag spelade vi in den i en riktig studio – poddis 2.0 liksom! Det roliga är dock att jag tror att vi trots all fräsig teknik lyckades fÃ¥ till en ojämn inspelningsnivÃ¥, sÃ¥ eventuellt blir morgondagens avsnitt bara poddis 1.5, men bättre ljud än tidigare i alla fall!

Varken jag eller Jossan var särskilt pepp när vi träffades, sÃ¥ för ovanlighetens skull satt vi inte och tjattrade som tvÃ¥ sockerhöga babianer – i alla fall inte till en början. Denna poddis fick en rätt mellow start, eftersom innehÃ¥llet ju baseras pÃ¥…oss. Och är vi inte pepp kan vi sÃ¥klart inte klistra pÃ¥ oss nÃ¥t lurigt smiley face bara för att. Precis som min grÃ¥tvideo (gaaaahhhh jag har en GRÅTVIDEO pÃ¥ the internetz! HUR corny egentligen?!) sÃ¥ fÃ¥r poddisen reflektera oss och hur vi känner i stunden. Och varken jag eller Jossan hade en särskilt bra morgon.

Men! Dagens ämne var så sjukt engagerande, så efter ett tag blev vi de där sockerhöga babianerna som tjattrade på som om det inte fanns någon morgondag igen. Är ALLTID svettig när poddisen är färdiginspelad, bra tecken tycker jag.

I morgon bitti kommer den upp, hoppas ni blir lika engagerade av att lyssna, som vi blir när vi snackar!