Ångestavsnittet

Nu har det landat – avsnitt fyra av vÃ¥r älskade podd! Detta avsnitt har vi döpt till Ångestavsnittet. Jupp. Eftersom bÃ¥de jag och Josefin fÃ¥r ganska mycket mail frÃ¥n tjejer som mÃ¥r dÃ¥ligt pÃ¥ olika sätt, sÃ¥ tyckte vi att det kändes som ett viktigt ämne att ta upp.

I avsnittet pratar vi om vÃ¥ra egna erfarenheter av att mÃ¥ dÃ¥ligt. En vanlig missuppfattning när det kommer till ”peppiga” personer som hon och jag är att vi kan vara sÃ¥ positiva bara för att vi aldrig upplevt nÃ¥t jobbigt. SÃ¥ är det förstÃ¥s inte. Som vi pratar om i podden kan det ofta vara precis tvärtom – har man varit med om mycket jobbiga händelser sÃ¥ blir positivitet räddningen. Grottar man ner sig i det svÃ¥ra är det lätt att fastna. Och ett liv kringslaskandes i en sorgesörja är inget man vill Ã¥t.

Men! Vi pratar inte bara om ångest och jobbigheter i veckans avsnitt. Vi tar också upp självförtroende; tycker vi att vi har det? Hur får man det om man inte har det? Varför är det viktigt? Och är självförtroende och självkänsla samma sak?

Veckans avsnitt känns väldigt utlämnande, men därför också väldigt viktigt. Ingen är perfekt, alla har vi varit med om våra strider och alla har vi våra demoner att bekämpa. Hoppas ni lyssnar! Och dela gärna med er på #JosefinOchVanja.

Podden hittas i alla poddappar om ni söker pÃ¥ ”Josefin & Vanja”.

Att poddaär som terapi

DSC09687Pust! I går sågs jag och Josefin hemma i min soffa för veckans poddinspelning. Som vanligt var det ASKUL, även om detta avsnitt berörde rätt tunga ämnen, och snuddade vid väldigt jobbiga kapitel i bådas våra liv. Det här avsnittet är helt klart vårt mest personliga hittills, för på nåt sätt är det absolut lättast att vara personlig just i podden.

Självklart är jag personlig här i bloggen också, och på Instagram och på YouTube-kanalen. Men i podden blir det ÄNNU närmre. Där finns ingen tid att formulera sig extra tjusigt, eller filtrera bort någonting. Nej, i podden bara ÖSER DET UT, liksom. Inget filter och ingen censur.

Gårdagens podd djupdök som sagt i saker som varit rätt tuffa för oss, men som format oss till de mänskor vi är i dag, och som vi ändå på nåt sätt därför är tacksamma för. Vi pratade om sånt som jag nästan förträngt, just för att det inte är sånt som man direkt VILL minnas.

Efter vår poddsession var vi rätt urlakade, det tar på krafterna att prata om jobbiga saker. Kan tänka mig att känslan är lite liknande den man får efter en terapisession. Pust.

 

DSC09689Ännu en gÃ¥ng upptäckte jag och Josefin att vi bar pÃ¥ liknande erfarenheter, vilket var väldigt intressant. VÃ¥r relation är ju ganska konstig egentligen. Vi känner inte varandra särskilt bra, bara att vi klickar och vill göra en massa saker tillsammans. Vi startade upp podden, och nu sitter vi en gÃ¥ng i veckan hemma i min soffa och pratar om rätt tunga ämnen (framförallt i gÃ¥r) – inför publik. Ett rätt märkligt sätt att umgÃ¥s. Men ocksÃ¥ ett väldigt spännande sätt att lära känna nÃ¥gon pÃ¥. Lite av ett socialt experiment ha ha…

Är väldigt glad att jag träffat Josefin, och att vi startat den här podden ihop.

Vår hall börjar arta sig

DSC09656Som ni vet hade vi målare och snickare i lyan i helgen, och såhär såg det ut när vi kom hem. Det var inte riktigt klart, men nästan.

 

DSC09659Två timmar senare såg det ut såhär! Bye bye bruna väggar och bye bye vägghål efter alla garderober som vi slitit ut.

 

DSC09666SÃ¥här ser det ut Ã¥t andra hÃ¥llet. Tycker färgen pÃ¥ väggarna är perfekt – kall, inte gul. Till och med liiiite grÃ¥. Ni ser skillnaden mot den kritvita takfärgen om ni kikar längst upp i bilden. Tror att kulören kallas för ”den nya Stockholmsvit” eller nÃ¥t sÃ¥nt.

 

DSC09663Det är en sån FRÖJD att så omkring i hallen nu. Den känns enormt mycket större (schackrutigt golv förstorar ju också ytor har vi märkt), och det är så LJUST. Man känner takhöjden i hela kroppen. Kristallkronorna sprider ju ljus även uppåt och åt sidorna, så de adderar till hela höjd/ljus/rymdkänslan.

 

DSC09667Nu tycker ni kanske att vi är töntiga, men jag och Niklas känner att vi bor i ett slott. Lyan börjar bli så fantastiskt fin nu, att vi knappt kan tro att vi får bo här. Det är ju en hel del kvar, men snaaaaart kan vi sluta upp med de här stoooora omgörningsgrejerna och gå loss på inredning, tavlor, växter å sånt på ALLVAR liksom. Styra upp fluffet liksom. Can´t wait!

 

före och efter schackrutigt golv 2Bjussar på ett par klassiska före och efterbilder så att ni verkligen kan se förändringen.

 

före och efter schackrutigt golv 3Och yes – jag VET att vi tagit bort typ ALL förvaring. Men vi har en plan. Mer om det senare.

 

före och efter schackrutigt golv 1Nu börjar vi få till världens finaste grundstomme. Sen ska det bli så sjukt kul att få dekorera, göra ett HEM av det liksom. PEPPEN!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!