Hur mår jag nu då?

vanja wikströmNu var det ett litet tag sen jag uppdaterade er på HSMJE-fronten** (Hur Sjuttsingen Mår Jag Egentligen), så tänkte skriva lite om det. Jag mår MYCKET BÄTTRE! Nästan normalt, skulle jag nog våga mig på att säga faktiskt. Jag har tagit den här smällen på tusen procents allvar (blev helt f*cking LIVRÄDD faktiskt) och vidtagit ett antal åtgärder:

 

– Jag har dragit ner väsentligt pÃ¥ min skärmtid och upptäckt att jag det faktiskt är fysiskt möjligt att gÃ¥ omkring/sitta pÃ¥ en buss/existera utan att ständigt ha mina ögon fastklistrade vid nÃ¥gon typ av skärm.

– Jag har gÃ¥tt och lagt mig TIDIGT (vissa kvällar strax efter kl 21!) och sovit sovit sovit.

– Jag har sagt NEJ istället för JA när jag känt att jag inte orkat. Missade detta asmysiga häng pga mitt nyfunna nejsägande, men var helt utpumpad just den dagen och stupade i säng kl 21.15.

– Jag har gjort saker som inte pÃ¥ nÃ¥t sätt är kopplade till jobb, utan som bara har som syfte att göra mig glad. Detta har inneburit att jag shoppat som en GALNING. Och det har varit fullkomligt LJUVLIGT.

– Jag har gÃ¥tt till vÃ¥rdcentralen och pratat med en läkare. Tagit blodprover och gjort neurologiska tester, och fÃ¥tt MVG pÃ¥ allt. Inget fysiskt fel pÃ¥ mig alltsÃ¥ (som läkaren kunde hitta i alla fall). Min yrselkrasch med efterföljande lightheadedness känns 100% stressrelaterad. Skönt att fÃ¥ det svart pÃ¥ vitt och utesluta andra eventuella lurigheter.

– Jag har träffat mina vänner. En masse. Och det har varit SÅ JÄVLA NICE. Fattar inte att jag prioriterat bort dem sÃ¥ mycket. Usch.

 

I helgen har det gÃ¥tt tvÃ¥ veckor sen jag yrselkraschade, och jag har inte fÃ¥tt nÃ¥gon mer ”attack”. Har känt mig lightheaded mer eller mindre konstant sen dess (olika mycket olika dagar), men sen tvÃ¥ dagar känns även den i princip borta. SÃ¥ jag tror jag har ”lagat” mig själv ganska bra.

Viktigt nu är sÃ¥klart att INTE falla tillbaka i gamla mönster – BIG FAT NO NO! Nej, det här är det nya sättet för mig att leva. Jag har fÃ¥tt en riktig rackarns scare och kommer göra allt för att slippa den Ã¥ngest det innebar igen. För det fina i krÃ¥ksÃ¥ngen är att jag upptäckt det kanske viktigaste av allt – att jag faktiskt HAR jobbat och fÃ¥tt saker gjorda, ”trots” att jag levt annorlunda de här tvÃ¥ veckorna. Allt kokar ner till att det är kraven som JAG ställer pÃ¥ mig själv som ställer till det.

Jag KAN fortsätta att göra allt som jag tycker är roligt, men för att det ska funka måste jag hitta en nivå som är RIMLIG och TILLRÄCKLIG inom de områden jag verkar. Det innebär att saker som att svara på allaallaallla kommentarer på el bloggo tyvärr får stryka på foten. (Givetvis svarar jag på frågor och sånt, jag kommer inte bli dödstyst!) Det innebär också att jag kommer säga nej till saker jag hade velat göra, men måste välja bort för att energin helt enkelt inte räcker till.

Summan av kardemumman är att jag mÃ¥r bra igen, men jag vet att jag trampar pÃ¥ skör mark och att jag mÃ¥ste hÃ¥lla de riktlinjer som jag satt upp för mig själv. Och jag mÃ¥ste lära mig att TILLRÄCKLIGT är…tillräckligt. Jag mÃ¥ste inte leverera guldstjärna och plus i kanten, inte alltid. Ibland kan de dyka upp som glitterströssel pÃ¥ nyÃ¥r, men de fÃ¥r vara en bonus. Inte en konstant prestation, för det gÃ¥r inte Har jag ju upptäckt.

Återigen – TACK för er omtanke, för alla rÃ¥d och tips och mail och stories som ni delar med er av. I love you!

Back to blonde!

vanja wikström hår

vanja wikström hår

vanja wikström hÃ¥rÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅHHHHHHH VAD SATAN I GATAN-SKÖÖÖNT det känns att vara back to blonde alltsÃ¥! För att vara lite (okej extremt) cheesy – det känns lite som att komma hem. Kände mig aldrig bekväm i det mörka, och tyckte dessutom att det var trÃ¥kigt att jag inte kunde leka med färg lika mycket som jag är van vid.

Njuter nu i fulla drag av att känna mig som ett ljushuvud igen, och ser fram emot att plocka fram mina pasteller igen. Lila stÃ¥r pÃ¥ agendan, mÃ¥ste bara hitta rätt färg. Testade Revlons tub men tyckte inte om den, den släppte aldrig frÃ¥n hÃ¥ret, gick inte att tvätta ur. Jossan provade ju Maria Nila och det blev tokfint OCH gick ur lätt som en plätt – nÃ¥gon annan som provat just den och kan rekommendera? Eller nÃ¥t annat som ger lavendelhÃ¥r?

 

vanja wikström hår

vanja wikström hår

vanja wikström hår

vanja wikström hÃ¥rTrivs mycket bättre i att ha det rakt nu ocksÃ¥ när det är blekt. HÃ¥ret blir ju mycket ”tufsigare” (strävare, mer slitet ha ha) när det är blont, och den strukturen passar mig mycket bättre än ett lent och ”friskt” hÃ¥r. Ett blekt hÃ¥r känns aldrig lika platt, tycker jag.

 

vanja wikström hår

vanja wikström hÃ¥rÄr sÃ¥ SJUKT NÖJD med färgen och klippningen (vi putsade till frippan lite bara, klippte bort de värsta tuggummitopparna)! Som vanligt är det min magiskt duktiga frisör Maggie pÃ¥ salong MOC pÃ¥ Åsögatan som rattat till detta tjusiga resultat. FÃ¥r ganska ofta frÃ¥gor om var jag gÃ¥r och klipper mig – och kan VARMT rekommendera MOC i allmänhet och Maggie i synnerhet. Alla är tokduktiga där! Klippte mig länge hos Freja ocksÃ¥ pÃ¥ MOC (innan hon fick bebis och jag hamnade hos Maggie). Hon är nu tillbaka efter mammaledigheten och är ocksÃ¥ TOKGRYM!

Och pÃ¥ tal om nÃ¥t annat som e tokgrymt – HUR SABLA FAB är inte denna glitterpolo? Snacka om vardagsglädje! Och varifrÃ¥n är den dÃ¥, kan man kanske undra? Jo – frÃ¥n….*trumvirrrrvellll* LINDEEEEEX! Ni SER ju – uppryckning deluxe av denna kedja alltsÃ¥!

 

The loop of life 2.0

Processed with VSCOcam with hb1 presetJag skrev ju om the loop of life nyligen, hur allt liksom gÃ¥r i cirklar och att man bjuds pÃ¥ oväntade möten med oväntade mänskor pÃ¥ vägen genom livet. Här är ytterligare en sÃ¥n grej. I dag postade jag ovan brev. Det innehÃ¥ller ett förlagskontrakt för en lÃ¥t jag skrivit som kommer ges ut av en annan artist. Men det är slutet pÃ¥ loopen (eller vem vet – kanske ännu en början bara?).

I början av loopen hittar man en 25-Ã¥rig Vanja. Nyseparerad frÃ¥n ett låååångt förhÃ¥llande (ni poddislyssnare känner personen som fanns i mitt liv innan Niklas som Mr Lidingö), hjärtekrossad och deprimerad. Hon skriver en massa lÃ¥tar och drömmer stora drömmar. Skickar ut en sabla massa demos kors Ã¥ tvärs med lÃ¥tar som handlar om uppbrott och sorg, och FÅR SVAR frÃ¥n Pelle Lidell pÃ¥ Murlyn Music – den tidens absolut hetaste produktionsbolag.

Murlyn var upphovsmännen bakom nÃ¥gra av den tidens största lÃ¥tar – som Toxic med Brittan. De försÃ¥g även Janet Jackson, Jennifer Lopez och Sugababes (bland måååånga andra) med superhits. Och Pelle Lidell var VD pÃ¥ Murlyn. Ni förstÃ¥r hur BANANAS det var att fÃ¥ ett mail frÃ¥n honom – att han gillade lÃ¥tarna pÃ¥ demoplattan och ville att jag skulle komma pÃ¥ möte.

På darrande ben slank jag dit en mörk och snöig eftermiddag. Hade möte med Pelle som öste lovord över mitt låtskrivande (!!!) och sen presenterade mig för alla på Murlyn (mina stora låtskrivar/producentidoler!) som en ny lovande talang. Behöver jag säga att om jag pulsade dit så flög jag hem?

För att göra en lååång historia kort så blev det inget av mitt och Pelles samarbete då, framförallt pga personliga skäl som omöjliggjorde det mesta. Men. Våra vägar möttes igen i the loop of life, och numera är han European A&R Executive på Universal, och har precis pitchat iväg en av mina co-writes till en annan artist. Sjukt kul såklart, och ytterligare en spännande loop som livet bjussat på.

SÃ¥ – med de här loop of life-inläggen vill jag säga att även om livet just i dag känns ASTRIST och fullkomligt händelselöst, eller till och med värdelöst för att du blivit besviken pÃ¥ nÃ¥t – sÃ¥ vet man aldrig vad morgondagen bjuder pÃ¥. Kanske är det i morgon som just du blir överraskad av en av livets loopar?

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!