Aaaaahhhhhh! I går var första gången på över en vecka som jag INTE vaknade upp med en dunkande huvudvärk, och en skalle som kändes som en tryckkokare som höll på att explodera. HALLELUJA.

Jag tycker jag ser lite medtagen ut på bilden, JAG kan i alla fall se i mina ögon att jag ser typ tacksam men sliten ut. Sliten pga ovan nämnda rackarns värk, och tacksam för att den ÄNTLIGEN var över.

Att vakna utan värk kändes nästan paradisiskt härligt. Jag kände mig tjugo kilo lättare, och väldigt mycket mer peppad pÃ¥ livet om vi säger sÃ¥. Har fÃ¥tt en ny förstÃ¥else för er som lider av migrän – vilket jäkla PISS alltsÃ¥, att behöva leva med nÃ¥got sÃ¥nt. Fy.

Niklas har också varit lurig, så jag tror vi åkt på nåt mystiskt virus. Grodan har klarat sig tack å lov.

Tänkte att jag liksom spränger in lite allt möjligt i det här inlägget, så nu kör vi en sittande Momspo!

Pjucks / Esprit
Jeans / Gina Tricot
Blus / Esprit
Location / DRÖMKONTORET såklart!

Älskar verkligen mitt halsband från Pernille Corydon. Den där månen som kikar fram gör mig alltid så glad.

Att pimpa sig med ringar och armband är nåt annat som gör mig glad. Känner dock att jag är sugen på att ha lite fler ringar att välja mellan.

Slinker in på Caroline Hjerpes Inspirationstagram med jämna mellanrum och dreglar över allt fint. Hennes butik ligger cirka en minut från drömkontoret, så inom kort ska jag svassa över och gå loss.

Och hörrni! För att spränga in ytterligare en grej i det här spretiga inlägget: det här med att dela kontor med GODISRÅTTAN Josefin Dahlberg alltsÃ¥… Man snaskar KONSTANT!

Ett urval av det som finns att mumsa på för tillfället: mandlar (mest for show, de äter vi inte), vattenmelonschokladägg (I know, SÅ weird smak, men SÅ goda!) samt chokladpraliner.

Ska jag vara ärlig fanns det dessutom en hel skÃ¥l med Exotic Snacks PLUS en kopp med lösgodis, men de gjorde sig inte lika snajdigt pÃ¥ bild. Det gÃ¥r inte nöd pÃ¥ oss pÃ¥ snacksfronten alltsÃ¥. Eller – sockerfronten, snarare.

Men men, man fÃ¥r väl ta seden dit man kommer helt enkelt! #NomNom Over & out – hoppas ni har en riktigt rackarns ljuvlig FriYAY!

…hon e allt bra HÄRLIG! Jag stoppar undan skämskudden helt enkelt, och känner att jag kan fortsätta prata om preciiiis vad som heeeeelst i poddisen – trots att hon lyssnar!

Nu ska ni fÃ¥ kanske världens bästa tips – och kanske världens viktigaste tips. Ett tips som jag är bombsäker pÃ¥ kommer bli (eller borde i alla fall vara!) Ã¥rets julklapp – nämligen nÃ¥gonting som gör att vi blir bättre pÃ¥ att investera i det viktigaste vi har – vÃ¥ra relationer. Säg hej till FuelBox.

FuelBox är nÃ¥t sÃ¥ vansinnigt enkelt och samtidigt sÃ¥ oerhört genialiskt som samtalskort pÃ¥ box. I en vit box ryms tio kategorier med frÃ¥gor pÃ¥ ämnen som till exempel ”Förflutet, Framtid och Nutid”, ”Familj, Barn och Ekonomi” och ”Erotik och Sex”. En av boxarna är utformad för par, den andra för vänner.

I samhället vi lever i i dag spenderar vi en fruktansvärd massa tid framför vÃ¥ra skärmar, nÃ¥t som jag dels ÄLSKAR eftersom jag lever mitt liv mitt i det, men som jag ocksÃ¥ är mÃ¥n om INTE fÃ¥r gÃ¥ till överdrift. För det onödiga scrollandet (MÅSTE man verkligen kolla Inspirationstagram det sista man gör innan man släcker lampan i sängen pÃ¥ kvällen?) är jag övertygad om stjäl tid frÃ¥n vÃ¥ra relationer – vÃ¥ra SAMTAL.

Och även NÄR vi samtalar, så kan vi har svÃ¥rt att hitta intressanta och relevanta grejer att snacka om. Jag och Niklas till exempel – vi ÄLSKAR att prata jobb. Vi är varandras bästa bollplank och kan prata HUR mycket och HUR länge som helst om de projekt som engagerar oss.

Men – det är viktigt att vi inte BARA pratar jobb – och glömmer bort att prata om vilka vi faktiskt ÄR. BÃ¥de som enskilda personer, och som par.

FuelBox funkar som sÃ¥ att man drar ett kort…

PÃ¥ kortet stÃ¥r en frÃ¥ga…

…som blir bränsle till ett samtal. Som handlar om VILKA MÄNSKOR vi är. Samtal som inte handlar om jobb / hämtning / lämning / vem ska laga mat / vem ska handla / andra vardagsbestyr i Familjen AB.

Ni vet, såna saker man liksom pratade om i början av sitt förhållande. Tankar, känslor, vem man är och vem man vill vara. Sånt som är viktigt på riktigt.

Ovan ser ni exempel på frågor ur Parboxen. Alla frågor är framtagna i samråd med terapeuter. De har sett till att frågorna ska skapa positiva samtal, skratt och utveckling på relationsfronten. Man behöver alltså inte vara rädd för att få en fråga vars svar kommer såra den andre. Nej, hela idén är att vi ska komma varandra närmare.

Jag och Niklas har haft så RACKARNS KUL med parboxen! Helt plötsligt har man pratat om nåt superspännande och sjukt oväntat hur länge som helst, och för min del har det inneburit att jag liksom återupptäckt Niklas och varför jag valt att spendera 11 år med denna fantastiska, intressanta och spännande person.

För även om jag tycker att vi har haft och har det bra, så har de där samtalen inte alls lika stor och självklar plats i vår relation längre. Vardagen och livets meck har liksom kommit emellan. Vi är helt ok på att styra upp date nights, men när vi väl är där är vi rätt usla på att prata om OSS, snarare än jobb och övrigt livsrattande.

Och pÃ¥ kvällarna ägnar vi i princip alltid den barnfria timme vi har Ã¥t att kolla pÃ¥ serier. Förvisso tillsammans, men Ã¥terigen – inga samtal.

Den norska kvinna som uppfann FuelBox gjorde det som ett sätt att rädda sin egen relation. Efter x antal Ã¥r och x antal barn hade hon och maken tappat samtalen – och därmed varandra.

Hon började därför skriva smÃ¥ lappar, som de kom överens om att plocka fram efter middagen för att prata om annat än livspussel. Detta koncept funkade sÃ¥ bra för dem, att hon skapade FuelBox – och i Norge har detta blivit braksuccé.

Jag tycker detta är ett sÃ¥ magiskt bra koncept, att när Kine som hÃ¥ller pÃ¥ att starta upp detta i Sverige hörde av sig till mig för att se om jag ville puffa för boxarna pÃ¥ min blogg, bara kände att ”Näääää! Jag vill vara MED pÃ¥ detta! Det är ju fantastiskt!”. SÃ¥ jag – och även Jossan – har gÃ¥tt in som partners i FuelBox Sverige för att hjälpa dem att starta upp.

För det här är nåt som känns viktigt på riktigt. När jag och Niklas har dragit kort, har det lett till samtal om SÅ oväntade saker. Ett kort kan räcka en hel kväll, för att det dragit igång ett samtal som sen bara fortsatt av sig självt.

Man tror att man ”kan allt” om en person man levt med i över ett decennium – men självklart kan man inte det. Och lika självklart är det fantastiskt härligt att fÃ¥ upptäcka hur mycket man INTE vet. Det skapar nÃ¥gon slags nybyggaranda i relationen, lite som att dejta pÃ¥ nytt.

Och att fÃ¥ höra sin partner berätta vad han uppskattar mest hos en, att fÃ¥ inse att den där puckade grejen man gjorde som man skäms över inte spelar nÃ¥gon roll alls, att fÃ¥ känna ”SHIT vad klok min snubbe är!”, är magiskt.

Jag skulle till och med vilja säga att det skapar en känsla som pÃ¥minner om att vara nykär. Och ni som lyssnat pÃ¥ senaste poddisavsnittet vet hur hett det gick till efter att den här Fuelboxsessionen avslutades. SÃ¥ den ger bränsle till mer än bara samtal, he he…

Älskar att det finns en kategori som heter ”Minfält”. Där hittar man de lite trixigare frÃ¥gorna.

FrÃ¥n och med nu kommer vi alltid ta med oss nÃ¥gra kort när vi ska ha date night. Jag vill att min och Niklas relation ska kännas levande, att den ska utvecklas – men framförallt att vi ska FORTSÄTTA att lära känna varandra som mänskor. För vi utvecklas ju – ständigt. Och för att förstÃ¥, uppleva och uppskatta varandra mÃ¥ste vi prata om sÃ¥nt som är viktigt pÃ¥ riktigt – genom hela livet.

Det kan lätt bli sÃ¥ (tycker jag i alla fall) att de allvarligare och djupare samtalen ofta kommer när vi har problem i vÃ¥r relation. Och självklart ska man ha sÃ¥na samtal. Men man kan ju ha djupa, levande och spännande diskussioner om hur vi är som människor även i en positiv kontext – och där är vi rätt usla tyvärr, precis som mÃ¥nga andra misstänker jag. Där behöver vi hjälp.

Det enkla är ofta det svåra, och boxen har för oss därför verkligen varit en investering i vår relation. Så pass, att den faktiskt kommer att bli en del av vår relation från och med nu.

SÃ¥ för mig är det här Ã¥rets julklapp, Ã¥rets fars dag-present, Ã¥rets Valentines Day-present, Ã¥rets födelsedagspresent – ja, helt enkelt världens bästa gÃ¥va – till sig själv eller andra. Att ha parboxen som ett verktyg i sin relation vet jag är fantastiskt, och att ha med sig kompisboxen pÃ¥ en tjejmiddag KAN ju inte bli annat än braksuccé!

Slink in pÃ¥ Fuelbox.se för att läsa mer, och passa pÃ¥ att klicka hem den perfekta presenten att överraska nÃ¥gon du tycker om med. För nÃ¥t magiskt händer när man lyfter pÃ¥ den där boxens lock; man skrattar, man grÃ¥ter, man blir rörd, man lär sig om sin partner – och man lär sig om sig själv.