Okej, en uppdatering pÃ¥ stressfronten. Jag fick mig en rejäl tankeställare i helgen. En REJÄL en. I fredags kväll (efter att ha filmat Älskade Unge hela dagen) var jag i princip död. Jag hade NOLL energi kvar i kroppen, gick bara och la mig pÃ¥ soffan. Orkade inte ens prata med Niklas. När han blev orolig (han har aldrig sett mig sÃ¥där, tror nog aldrig jag betett mig sÃ¥där förut heller) sÃ¥ blev jag arg, irriterad och ledsen och grät och grät. Jag blev typ arg pÃ¥ honom för att han inte fattade att jag INTE ORKADE prata. Jag orkade alltsÃ¥ inte ens prata – HUR sjukt?

Har aldrig känt mig så energifattig tidigare, det var en helt ny upplevelse. Sjukt obehagligt. Gick och la mig, och när jag vaknade på lördagen funderade jag både en och två och elva gånger på att ringa och säga att jag helt enkelt inte kunde komma till inspelningen, att jag var utmattad. Men det GÅR JU INTE, tänkte jag sen. Man rafsar ihop bitarna av sig själv och KÖR. Så funkar jag, och många många andra. Sätter sig själv sist. Inte bra, och särskilt inte just nu.

Hursom så kändes andra inspelningsdagen jättebra, kidsen var med och jag tyckte allt var roligt och nemas problemas. Mådde mycket bättre. Hade en mysig kväll med Niklas när jag kom hem. Men sen kom söndagen.

När jag vaknade kändes det som att jag blivit överkörd av en Ã¥ngvält. Ni vet, som man kan känna när man typ flyttat en hel helg – burit, släpat och tagit ut sig totalt. Jag kände mig helt körd, trots att Iggy sovit som en prins och dessutom snusat till kl 08 och gett mig sovmorgon (vilket aldrig händer – han vaknar senast 06). Och när jag skulle stiga upp ur sängen sÃ¥ snurrade hela världen. Jag hade yrsel i kubik, det kändes ungefär som att vakna efter en rejäl fest och fortfarande vara berusad. Vidrigt.

Yrseln höll i sig ungefär halva dagen, och gjorde mig LIVRÄDD. Jag tänkte att ”nu är det kört, nu är väggen här”. No going back, nu har jag pajat allt.  Vet ju att jag kört pÃ¥ för hÃ¥rt för mycket för länge, vet ju ocksÃ¥ att jag (om jag pallar titta) kan se tecken pÃ¥ att allt inte är ok, och nog inte har varit det pÃ¥ ganska länge. Men det är lättare och bekvämare att blunda. Men den här helgen, med yrsel som ett rejält ruttet cherry on top gör att jag inte KAN blunda längre. Jag mÃ¥ste tamejfan skärpa mig! För mig egen skull och för min familjs skull. För allas skull.

Mår bra i dag, men känner att det finns en skörhet i kroppen som jag inte känner igen. Och det känns BRA på ett sätt, för det gör att jag är på min vakt och att jag är medveten om vad jag gör.

La bort mobilen i princip hela dagen i går och det var UNDERBART. Saknade den inte en sekund. Vilket känns helt sjukt, för jag och min telefon är typ siamesiska tvillingar, trodde att vi hade växt ihop.

Jag känner fortfarande den där friden i sinnet som jag känt senaste veckan, och jag måste säga att jag verkligen är HÄR OCH NU, jag låter inte grej 2 på listan finnas i mitt huvud när jag håller på med grej 1. Bra första steg. Steg två är att göra mindre. Därför kommer jag inte svara på kommentarer i lika stor utsträckning just nu (om det inte är frågor, då svarar jag såklart!), jag kommer heller inte att svara på de fantastiskt fina mail jag får. Jag måste prioritera bort saker, och just nu får dessa stryka på foten. Jag vet att ni förstår.

Jag kommer absolut att blogga osv, har tagit en massa fina bilder i dag som jag kommer bjussa pÃ¥ de kommande dagarna. Att plÃ¥ta och att skriva blogginlägg gör mig sÃ¥ jäkla glad, sÃ¥ det känns bara som nÃ¥t som GER energi. SÃ¥ länge jag känner att det inte krävs för mycket. Det är bara dÃ¥ det blir jobbigt. Men grejen är ju att det är JAG som ställer kraven, inte ni. Ni är mycket mer förstÃ¥ende och tÃ¥lmodiga med mig än vad jag själv är ha ha…

Det handlar bara om att JAG ska hitta en nivå på det jag gör som jag hinner med, för tyvärr funkar jag så att jag hela tiden vill uppåt och framåt och göra mermermeeeeeer. Så JAG måste tagga ner och sansa mig och känna att den här nivån är bra nog, är ni med? Det handlar inte om er alls, utan bara om mig själv och mina krav på saker jag gör.

FÃ¥r dÃ¥ligt samvete när ni skriver sÃ¥ fina kommentarer om att jag inte ska tänka pÃ¥ er, att ni finns kvar, ni behöver inte sÃ¥ mÃ¥nga uppdateringar per dag osv. Det är sÃ¥ otroligt fint och empatiskt att ni skriver de här sakerna, men jag vill inte att ni ska känna att jag tycker att det är NI som stressar mig, för det ÄR DET INTE. Det är jag, jag och bara jag. Okej? Ni är bara fina och förstÃ¥ende, och jag ÄLSKAR att ha er i mitt liv som jag sagt sÃ¥ mÃ¥nga gÃ¥nger förut. Därför blir det viktigt för mig att ni förstÃ¥r att det pÃ¥ intet sätt är ert ”fel” att jag nu mÃ¥ste dra i bromsen.

Hursom, jag tycker på det stora hela att det känns rätt bra ändå. Jag har fått en rejäl rackarns scare, och tar verkligen mig själv och min hälsa på allvar. På riktigt (Karin, jag lovar). Får väl laborera lite med hur många bollar jag ska jonglera tills jag hittar 100% rätt. Men jag är glad att jag insett att jag inte är en odödlig supermänska, och hoppas att jag lyckats dra i nödbromsen i tid.

Blogoliner! Mina fina, fantastiska, KLOKA, förstående, smarta, empatiska och rackarns underbara blogoliner! Jag vill bara säga ett stort jäkla FANKYUVERRYMUCHO för alla otroligt fina kommentarer (och mail) ni lämnat sen den senaste poddisen (där jag gråter som en Disney-mus). Jag känner kärleken och omtanken, vill jag säga. Och oron *host host Karin host*). Och det är SÅ fint.

TACK för att ni förstÃ¥r, och för att ni gör mig sÃ¥ himla trygg i att ni inte kommer försvinna om jag ”bara” hinner posta tvÃ¥ blogginlägg om dagen. För jag vill inte för mitt liv förlora er, jag känner att vi verkligen byggt upp en VERKLIG relation och jag fÃ¥r ut sÃ¥ oerhört mycket av att fÃ¥ ha er i mitt liv och i min vardag. I love you.

Sen i tisdags är det dock som om nÃ¥t har släppt. Den här känslan av att ständigt vara stressad och smÃ¥tt uppjagad har…försvunnit. Visst, jag har fortfarande sjuttifjorton grejer som jag BORDE GÖRA, men jag har pÃ¥ nÃ¥t sätt tillÃ¥tit mig själv att SKITA I DEM, när jag i alla fall inte kan eller VILL göra nÃ¥gonting Ã¥t dem.

Jag KAN inte svara på alla 50 viktiga mail samtidigt som jag har lunchmöte, så INGEN JÄKLA IDÉ att jag stressar över det inne i mitt huvud då. Och jag KAN inte spela in ett YouTube-klipp samtidigt som jag svarar på de där 50 viktiga mailen. Så ingen idé att jag stressar över det heller. Och jag VILL inte jaga försäljningssiffror efter middagen, för då vill jag mysa. Så lika bra att mysa då, och att skita i alla måsten och borden.

Och de senaste dagarna (inte så länge förvisso, sen i tisdags men ändå) har jag på nåt lurigt sätt lyckats släppa den där ständiga känslan av att JAGBORDEJAGMÅSTEJAGBORDEJAGMÅSTE. Jag har lyckats vara HÄR OCH NU i de olika momenten som jag befunnit mig i de senaste dagarna, och inte funderat på allt jag bordemåstegöra i nästa moment. Och det har varit SÅ SKÖNT. Jag känner mig på riktigt befriad på nåt sätt.

Jag kan ju inte lova att det håller i sig, men det känns lite som att jag ändå kommit till någon slags vändpunkt. Den som lever får se.

Jag har även pratat i telefon med mamma, och bjudit in mina tjejkompisar + kiddos till lyan nästa lördag för lite avslappnat fikahäng. Och det känns JÄTTEBRA. Tror att det är mycket det ocksÃ¥ som gjort att jag mÃ¥tt bättre – att jag tagit tag i sÃ¥nt som är VIKTIGT PÅ RIKTIGT.

Nåväl, det känns i alla fall rätt bra just nu och förhoppningsvis kan det hålla i sig.

Hörrni! Jag fick ju äran att känna mig som värsta fräsiga globetrottern i gÃ¥r, eftersom jag svischade fram Ã¥ tillbaka till Berlin ÖVER DAGEN. Ja ni hör ju – ÖVER DAGEN! Ganska sÃ¥ snajdigt. Att jag sen är flygrädd och inte direkt sätter TVÅ rackarns flygfärder pÃ¥ en och samma dag högst upp pÃ¥ min önskelista är en annan sak. Jag fÃ¥r kvitta rädslan mot fräsighetsgrejen, sÃ¥ gÃ¥r det jämnt ut, typ.

Jag var där pÃ¥ ett event, sÃ¥ hann inte slinka omkring sÃ¥ mycket i stan, men nÃ¥gra smÃ¥ pics hann jag knäppa. Har varit i Berlin en gÃ¥ng tidigare, för ganska precis ett Ã¥r sen, och dÃ¥ blev jag KÄR. Det är helt klart en av de coolaste ställena jag besökt. Det är strösslat med tokpampiga byggnader – som ofta bär spÃ¥r av kulhÃ¥l (!) om man tittar närmre.

Kriget gör sig pÃ¥mint nästan vart man än gÃ¥r. Antingen i form av kulhÃ¥l, byggnadsställningar (staden hÃ¥ller ju fortfarande pÃ¥ att byggas upp efter att ha blivit sÃ¥ enormt ödelagd) eller helt enkelt gräsplättar insprängda här och där bland husen – plättar som tidigare var bebyggda men vars innehÃ¥ll förintats i kriget.

Berlin är en enormt vacker stad, samtidigt som den är rätt rejält ruffig. Det är sjukt opolerat, och just den där lite smutsiga skönheten tycker jag är bländande vacker. Kontraster när de är som finast.

Jag hann ju som sagt inte turista så mycket, men förra gången jag var där bloggade jag EN MASSA om ett gäng fräsiga ställen som vi besökte. Så om ni vill ha Berlintips kan jag varmt rekommendera att ni slinker in i den här kategorin här på el bloggo. Jag besökte då stan med min pappa, min syster och min bror och vi hade SÅ kul.

Vi hade gjort rätt bra research innan vi Ã¥kte (ni blogoliner hjälpte ju ocksÃ¥ till med massor av tokbra tips!), sÃ¥ vi lyckades faktiskt pricka in tokbra mat, kul shopping och perfekta kulturupplevelser. NÃ¥gra favoriter: ska ni till Berlin fÃ¥r ni absolut inte missa loppisen och allsÃ¥ngen i Mauerpark, ni MÅSTE besöka den här baren/restaurangen/lekplatsen, en fantastisk brunch äter ni här, det här muséet är ett MÅSTE och äter ni inte frulle här sÃ¥…ja, dÃ¥ gÃ¥r ni miste om nÃ¥t riktigt riktigt smarrigt!

Men som sagt, kolla gärna igenom alla blogginlägg från Berlintrippen förra året, om ni vill ha ännu mera tips. De hittas alltså här!

Och hörrni,  kolla vad jag hittade när jag gick igenom Berlininläggen från förra året! Min och Niklas whatsapp-konversation medan jag var borta. HUR liten grodis?