Jaaa hörrni. Jag har ju dragit igÃ¥ng det här med att vara en träningsmänska sen nÃ¥gra veckor tillbaka – hur sjuttsingen gÃ¥r det nu pÃ¥ semestern, utan min träningsbuddy? Jo – ganska sÃ¥ rackarns bra mÃ¥ste jag säga! Jag packade med mig träningskläderna till Portugallien, och lyckades faktiskt ta mig ut pÃ¥ en löprunda.
TvÃ¥ gÃ¥nger i veckan är det ju tänkt att jag ska fÃ¥ till nÃ¥gon slags fysisk aktivitet, och eftersom huset vi bodde i ligger högst uppe pÃ¥ en kulle, sÃ¥ mÃ¥ste jag fÃ¥ räkna in de gÃ¥nger jag promenerade upp för den – puttandes en vagn framför mig, med en femton kilos unge sittandes i den. Backen upp till huset är en riktig dräpare; om jag skriver att den lutar 90 grader sÃ¥ överdriver jag, men den är en SABLA lutning pÃ¥ den i alla fall.
Passade dessutom på att simma i poolen, så Portugallienveckan måste jag säga att jag fick in träningen rätt så bra. Heja heja mig på väg mot ett hälsosammare liv. *germigsjälvenryggdunk
